Povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnoga zdravlja, u našem su razredu održane brojne aktivnosti s ciljem naglašavanja važnosti mentalne higijene i brige za emocionalnu dobrobit.
Tijekom radionica i razgovora naglasak je stavljen na prepoznavanje i prihvaćanje emocija. Učenici su s lakoćom dijelili što ih sve veseli, ali i učili o važnim strategijama – kako si pomoći u trenutcima kada im je teško te kako se umiriti i vratiti unutarnji mir. Posebno su istaknuli i svoje osobne snage kroz razgovor o tome što vole kod sebe, čime su jačali samopouzdanje, ali i razvijali empatiju jedni prema drugima.
Najvažnija spoznaja do koje su djeca došla tijekom druženja jest da ne moraju sav teret nositi sami te da je traženje pomoći znak snage, a ne slabosti.
Kruna našeg rada bila je izrada zajedničkog plakata ispunjenog pozitivnim porukama i praktičnim savjetima kako si olakšati svakodnevne izazove. Plakat sada ponosno resa naš učionički zid podsjećajući nas svakodnevno da je mentalno zdravlje temelj našeg sretnog odrastanja.